Banner

banner
Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat
Shop Now

Product Categories

New In Store

Latest News

como calentar antes de jugar

Cómo calentar antes de jugar al padel

Muchas personas no se toman suficientemente en serio el calentamiento antes de practicar cualquier deporte. Gran error. Y es que, muchas veces depende de cómo calentar antes de jugar una buena partida de pádel.

No solo te ayudará a obtener mejores resultados, sino que además se trata de un momento totalmente necesario para preparar tu cuerpo, músculos y articulaciones antes de un partido que, en la mayoría de casos, puede ser muy intenso.

Entonces, ¿cuáles son los mejores ejercicios de calentamiento antes de jugar al pádel? Lo creas o no, no basta con solo unos minutos de peloteo, como suelen hacer muchas personas. Ya sea un partido entre amigos o de competición, es indispensable prepararse desde el calentamiento.

Por suerte, puedes calentar de muchas maneras y adecuar tu calentamiento de acuerdo a la meteorología y otras variables, ya sea tu forma física o nivel, la pista en la que juegues… así que no lo demores más y comienza a calentar antes de jugar como es debido.